Friday 22 November 2019

Суперслопер. Расклад.

Тяжёлая вертикальная 7с+ по покатому граниту в Буках. Тяжёлая для невысоких и тяжёлая для меня. Всегда была такой, даже более того - нереальной. даже когда я была в лучшей форме. И сейчас она стала возможной, но для этого должны сложиться карты.

Расклад открывается маленькими кусочками. Последние кусочки добавились  10 ноября, спустя 2 месяца настолько активной работы над проектом, насколько позволяли погода, свободное время и мои ограниченные силы.

Начиналось всё с того, что я пыталась сделать отдельные движения на трассе, каждое после многочисленных дёрганий. Вначале я могла сделать движения только на нижней половине ключа или на верхней, или лезть верхнюю часть трассы. Постепенно я смогла сделать всё за один день или за один подход, потом даже пару раз за один день. Потом начала собирать ключ снизу вверх. В лучшую попытку пролезла до последнего перехвата на нижнем ключе (того места, которое переразложила совсем недавно).
(Фото Стёпа Костусев)

Расклад:

1.Левая рука на “корявой” откидке, правая зажимает в активник пассивную полку (первое время, когда я делала по многу попыток за подход, у меня начала побаливать последняя фаланга среднего пальца правой руки. В какой то момент я поняла, что именно от этого активника, в котором из-за неровностей рельефа именно на эту фалангу приходится основная нагрузка). Левая нога на небольшом пиптике с самого края стартовой “полки”, правая на верхней дальней активной ноге этой же полки (расклад для ног честно подсмотрен у Тани Шурубор пару лет назад, когда мы вместе лазили эту трассу, и у Тани получалось практически только первое движение, а у меня, наоборот, только оно совсем-совсем не получалось). С этих ног наконец-то я смогла более-менее стабильно делать первое движение на долблёную дырку - 2 пальца + половинка. Правая нога на полочку с выемкой под правой рукой.
2. Правую руку перебросить в подхват. Там можно подклинить пальцы, если их согнуть. Теперь можно поправить левую руку - всунуть поглубже пальцы и включить активник. Левая нога поднимается на полку-крыло слева.
3. Правая рука в маленький долблёный подхват над головой. Левая нога на маленькую ногу правее “корявой” откидки. Хочется развернуть ногу внутренней стороной стопы к скале, чтобы занять больше площади ноги, но нужно ставить носок прямо, потому что потом будет скрутка вправо. Встаю в этот подхватик, максимально прижимаясь к скале так, что даже немного блокируется шея. Левая нога идёт в флажок, и я поправляю пальцы в подхвате так, чтобы немного больше развернуть кисть к себе. Левая нога на покатую ногу высоко слева.
4. Максимально прижаться к скале и вытянуться так, чтобы левой рукой взять “улыбку” и зажать в активник. Там есть хороший уступчик для этого.
5. Вес тела частично перенести на левую высокую покатую ногу и перебросить левую руку на нижнюю часть “улыбки” примерно посередине. Чем дальше, тем она удобнее, но потом будет тяжелее делать тягу на пассив. Ещё больше перенести вес тела на левую ногу и наконец полностью загрузить её, а правую ногу поставить на покатую стартовую полку. Немного поправить ногу - выше. Поднять плечи и прижаться к скале, левую ногу вынести далеко влево на долблёную дырку, загрузить её, подставить правую ногу на точку на стене (эфемерную ногу) и сделать тягу на нижний пассив.
6. Загрузить левую ногу сильней и частично сдвинуть корпус влево, перебросить правую руку в откидку на “улыбке”. Подставить правую ногу в трение немного выше, чем она была примерно на той же высоте, и добросить левую руку на второй пассив.
7. Ещё больше загрузить левую ногу на дырке, снова сместив корпус немного влево и на прямых руках поднять правую руку, чтобы двумя пальцами зацепиться за небольшой активный скол справа от пассива. Встать и поднять правую ногу в хорошую ногу-скол под “улыбкой”.
8. Загрузить больше левую руку, отклониться и вставить правую руку в щель немного выше, развернув кисть так, чтобы заклинились пальцы, начиная с указательного.
9. Перебросить левую руку в хорошую щель. Поменять ноги на дырке, вщелкнуть оттяжку, сделать несколько глубоких вдохов-выдохов и стряхнуть правую руку. Подшагнуть сначала левой ногой на покатую полочку, потом правой высоко вверх на пассив.
10. Взять правой рукой выше по щели, поднимать левую ногу так, чтобы упереться ей на одной высоте с правой немного левее. После этого немного передвинуть левую руку выше по щели, а правую перебросить на следующую зацепку.
11. Поднять ноги, дать отдохнуть левой руке и совсем намного правой, так как левая сильно забивается в этот момент. Подшагнуть левой ногой, правую поставить в угол щели на чёрную слегка покатую ногу, правой рукой взять активник, поднять левую ногу на сколы возле шлямбура, взяться левой рукой и щелкнуть оттяжку правой. По секунде сбросить руки. Подшагнуть на косую полку: правой, левой, правой ногой.
12. Взять в плечо подхват над головой так, чтобы мизинец тоже работал. Перешагать ногами по следующей покатой полке: левой, и потом правой, а левую увести шире. Встать и взяться правой рукой в подхват рядом с левой, удерживая ногтями активник.
13. Перебросить левую руку в левый подхват. Поднять ноги и щелкнуть оттяжку. Сбросить руки по разу.
14. Взять правой рукой с мизинцем косое плечо над собой. Подставить левую ногу на 3-миллиметровую активную полочку слева. Встать на ногу, поменять руки на плече, правой рукой взять подхват и поставить ногу под подхватом на активный скол.
15. Сброситься и взять левой рукой дырку сверху без мизинца. Подставить левую ногу на скол, правую на небольшую активную полочку, левую поднять на 10 см выше на ещё один косой скол. Взять правой рукой без мизинца дырку над собой. Поменять ноги на активной полке.
16. Правую ногу подставить высоко справа на дальнюю удобную ногу. Поправить пальцы. Придержать двумя пальцами небольшую дырку перед носом и помочь себе выкатить на левую ногу. Вытянуть левую руку вверх и придержать неровности рельефа немного слева вверху над собой, привстать так, чтобы стало немного видно большую полку и бросить туда левую руку, подставить правую ногу в большую дырку, вщелкнуть оттяжку. Вот оно, спасений, но дальше тоже нужно сделать всё собрано.